ごきげんよう(‘◇’)ゞ
理想の自分と
理想の未来請負人の
絵里子です(*^^*)
私たちの身体には
常に酸素が必要ですが、
体内に取り入れた
その酸素によって細胞が酸化し、
病気になったり
老化が加速したりがあることを
最近は知っている人
増えたような気がします。
考えてみれば
おかしな仕組みですよね(^^;
身体には絶対的に必要なものを
採り入れることで
酸化が起こって
身体にダメージが生じる。
必要なものを採り入れている
だけなのに、
それで体内が傷付くって
不思議に想いませんか？
これは科学の世界で
解明されていると想うので
その理由については
ここでは割愛しますが、
そうであれば、
身体が
正確に言えば細胞が酸化することを
可能な限り避けることが
大事になってきますね。
余談ですが、
身体を動かすことで
普通の状態より
相当量の酸素を体内に採り入れる
習慣があるスポーツ選手は
ガンになりやすいとも
言われています。
そうならないために
酸化を還元する作用がある
水素を体内に採り入れることを
私はこの3年ほど
意識していますが、
特にこの肉体の司令塔である
大脳を錆びつかせないためにと
水素吸入も意識してます。
でも私、
気付いてしまったんですよ・・・
私がとても好んでいる
アルコールも
大脳を錆びつかせる(◎_◎;)
白く生成されている砂糖も
同じだと想います。
やっぱり、
摂り過ぎを注意されるものには
それなりの理由があるわけですが、
ただ好きだから採り続けることは
いくら水素を摂り入れる事を
意識して生活していても
それが相殺されてしまうなと
改めて感じたわけです・・・(^^;
最近、
好んで大脳のことを
勉強するようになったからこそ、
気付いたことです。
肉体の細胞の酸化より
大脳内の酸化の方が
リスクがありそうなのは
想像がつきますよね(;’∀’)
過度のアルコールの摂取には
気を付けましょうね。
これは自戒も込めてます(;´Д｀)
全ては在るがまま
あなたの存在も
在るがまま
それだけで、
オールOK！！！
今日もたくさんの愛が
あなたの上にあふれています。
コウテイ術で
肉体の重要度に気付き、
本当に大切に出来る習慣を
身に着けよう☆
【コウテイ術】
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