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4-21 人の心は動きっぱなし

   

   

   

ごきげんよう(‘◇’)ゞ

   

   

   

魂のメンター、えりこです(*^^*)

  

  

  

人は1日の間に無意識に

6万程度のことを

考えているといわれています。

   

   

   

その無意識の思考の繰り返しによって

自分の現在の日常や

自分そのものが出来上がっているので、

その日常や自分自身を変えるために

   

コウテイ術受講中に

自分の無意識の思考のクセに

少しずつ気付いていってもらいますが、

  

  

     

実は最近、私自身の心の動きを

改めてしっかり見てみようと

試みています。

  

  

   

思考というより、

心の反応という方が

しっくりくるかもしれません。

   

   

   

過ぎてしまった過去のことや

来てもいない未来についてなど

日頃からプラスではない思考はしないように

してはいますが、

   

ふと目にしたものや

一瞬気に留まったことについて

結構心が動いていることに

自分でビックリ(;^ω^)

   

   

   

その反応の傾向もしっかり見えて、 

これは矯正の必要があるなと認識・・・

・・・しました(*ノωノ)

   

  

   

色々思考する、

時間をかけて無意識に

考えてしまっていることを見張り、

それがプラスでないことが多ければ

その思考を止めたり

意図的に考えている内容を

良いことに変えたりしますが、

   

   

   

思考までいかない

一瞬の心の動きや反応にまで

ここまで意識を向けたことがなかったので

今、とても良い気付きの毎日です。

   

   

   

心、意識が「今」にあることが

まずはよろしくない思考に

支配されてしまわないためには

大事ですが、

  

   

   

意識が「今」にあっても

この今の瞬間、瞬間に

何を感じているか、

どう思っているか、

   

これも自分の人生や自分自身を

創り出している

重要な要素なのだと思います。

  

  

   

この心の反応も

心地良くないものは排除して、

可能な限り無反応でいられるように

トレーニングしていきます(*^^*)

   

   

   

この効果がどんなふうに出てくるか、

かなり楽しみです☆

   

   

   

このブログでも

効果の報告を随時、していきますね。

   

   

   

    



全ては在るがまま

       

     

あなたの存在も

       

    

在るがまま

       

        

   

    

    

       

それだけで、

     

        

               

オールOK!!!

      

      

              

今日もたくさんの愛が

あなたの上にあふれています。

          

           

                 

コウテイ術で、

不要な心の反応に気付き、

自ら作っている心の苦しさから

解放されよう♪

      

       

コウテイ術】       

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