ごきげんよう(‘◇’)ゞ
魂のメンター、えりこです(*^^*)
今からとーっても楽しみな
10月末に予約している、
四国のお遍路さん。
正確に言うと、今は仮予約。
コロナの影響でどうなるか
今のところ分からないので・・・
それがそれが、
我が家からわずか
1時間程度の距離にある
八王子の高尾山で、
四国でのお遍路さんの簡易版が
経験できると知り、
早速、行ってみました。
高尾山はこれまで
2回ほど
登山したことありましたが、
こんな暑い陽気の中は初めて(~_~;)
上がり始めて1時間もすると
ズボンはまるで
おしっこを漏らしたような
濡れ方・・・(;’∀’)
時折つけるマスクの中は
止まることなく流れる汗(;・∀・)
もう、
化粧なんて跡形もなし(笑)
そんな中、
今日もとにかく、
ありがとう
あいしてる
そして
六根清浄
と、
ず～～～～～～～～っっと
唱えながら歩きましたよ(*ﾉωﾉ)
残念ながら今日1日では、
88の仏像全部は
お詣り出来なかったので、
また近いうちに行きます。
でもプチお遍路さんとはいえ、
立派な登山・・・
登山って人生そのものだと
よく言われます。
でもこの意味って、
実際に山登りをしないときっと
分からないと思うのです。
もれなくこの私も
そうでしたから(;´∀｀)
お蔭様で、
猛暑の中行った甲斐があり
今日の登山も、
色々なことを感じましたね～(*’ω’*)
苦しい思いをして
せっかく上がったと思ったら
下がったり、
実は登りより、
下りの方が身体は
きつかったり、
あるがままの木、
植物、虫、
ころころ変わる天気・・・
アンテナが鋭敏になっているのか、
苦しさで脳内モルヒネが
出まくっているのか、
日常の生活では
なかなか気付かないことに
目がいったり、
自分を見直せたり、
本音が見えてきたり。
最初から
あまりハードな登山は
おススメしませんが、
1～2時間程度で
上がれる山の登山は
ホントに良いですよ～～♪
日頃のウオーキングやお散歩とは
まったく違う楽しみや効果が
期待できます(*^^*)
全ては在るがまま
あなたの存在も
在るがまま
それだけで、
オールOK！！！
今日もたくさんの愛が
あなたの上にあふれています。
コウテイ術で、
身体を動かす大事さを知り、
習慣づけてみよう♪
【コウテイ術】
