ごきげんよう(‘◇’)ゞ
魂のメンター、えりこです(*^^*)
先日の朝の情報番組で、
89歳の現役スポーツインストラクターの
紹介をしていました。
たまたまテレビがついていたので
目にしたのですが、
思わずのめり込んで観てしまいましたね(^-^;
だって、
見た目だけでもとても89歳には見えないし、
その身体能力と言ったら、
間違いなく今の私より高いし、
運動を始めたのも65歳からで、
それまで運動経験はなし、
ダイエットのために始めたものが
今や人に指導する講師になっている！
運動を始めてからやめようと思ったこともなく
楽しくて仕方ないと、
年齢はただの数字だと言ってのける。
体幹、柔軟性、筋力、バランス、
もうほとんど文句なし。
人間の能力ってホントにすごいですね。
世間一般の89歳は、
もし存命だったとしても
身体のどこかに痛み、不自由さがあって
ここまでの動きを取れる人って
そうそういないです。
それもインストラクターになったのが、
73歳だったというから、さらに驚き！
もう年だから・・・
とある年齢に達していれば、
どこかに就職するとか、
新しく何かを始めるとか、
ほとんどの人が諦めちゃいますよね。
人間は世の中の常識を含め
自分で限界を決めなければ、
こんな自分と出会うことができ、
毎日、生き生きと生活することが出来る。
健康が維持でき、
病院とも無縁で、
楽しいと感じる毎日を送ることが出来る。
私にとって、
是非とも目標にさせて頂きたい人ですね～(*ﾉωﾉ)
人はいつの間にか
自分で作った限界の中にいて、
人生も経済も経験も色々諦めてます。
こういう生き見本みたいな人がいると、
それがいかにもったいないかがよく解ります。
私も目下、
未だに会ったことがない自分に出会うために
新たなことに色々挑戦中ですが、
負けずに楽しもうって心底思います～(^ム^)
年齢はただの記号だと
私も思ってま～す(*^^*)
全ては在るがまま
あなたの存在も
在るがまま
それだけで、
オールOK！！！
今日もたくさんの愛が
あなたの上にあふれています。
コウテイ術で、
無意識に作ってしまっている
自分の限界に気付き、
それを突破できる力をつけよう♪
【コウテイ術】
