ごきげんよう(‘◇’)ゞ
魂のメンター、えりこです(*^^*)
最近はネットニュースなどで、
幸福な人生には高い自己肯定感が必要だという
内容の記事が本当に増えてきました。
自己肯定感とは自尊心とも言いますが、
自分自身の存在や在り方、価値を
積極的に肯定できるか、
高く評価できるかという感情です。
そもそも、これが欠けている場合、
自信のなさや、あらゆることに対する諦め、
不安や怒りの感情に振り回されてしまうなど、
幸福感を感じる人生とは
程遠い生活を送ることになります。
以前から本屋さんに行けば、
自己啓発の類の本はたくさん出ていましたが、
自己肯定感というキーワードに絞った本は
そんなに多くはありませんでした。
このコロナ禍の中で間違いなく増えている
自殺者の数や不安に苛まれている予備軍の人達に、
今こそこの自己肯定感の大切さが伝わる機会が
増えて欲しいと思っているので、
そういった記事や本が増えるのは
本当に嬉しいことだと思っています。
日本人はとりわけ、
自己肯定感が低いと言われています。
人の目を気にしすぎてしまう慣習や、
人より秀でてはいけない個性を押し殺すような文化など
国を背景にそれらが出来上がっている価値観があり、
更にそれが教育によって刷り込まれています。
これは本当に怖いことです(~_~;)
そろそろ本気で、
この悪しき慣習を断ち切らないと、
このコロナ禍の先にある新しい時代に
順応するのが難しくなります。
まずは自分の肯定感をしっかり高く持ち、
それが叶ったら次は、
低い肯定感からなかなか抜け出せない人の
サポートをしてくれたら最高です☆
こんなに貴重なたった1回しかない人生を
途中で諦めたり、
喜びを感じながら過ごせない人は
この世から1人もいなくなればいいと
心から思っています。
全ては在るがまま
あなたの存在も
在るがまま
それだけで、
オールOK！！！
今日もたくさんの愛が
あなたの上にあふれています。
コウテイ術で、
自分と自分の人生の価値を
本当の意味で腑に落とそう♪
【コウテイ術】
