ごきげんよう(‘◇’)ゞ
魂のメンター、えりこです(*^^*)
人間っていう生き物は
理性を持ち合わせているので
動物という括りの中で、
一番上の位置にいますね。
「動物」と書くだけあって、
本来が「動く」「生き物」です。
つまり、
もともとじっとしているのではなく
動くことが基本の在り方です。
ところが時に、この動きが
止まってしまうことがあります。
自分の過去のことを思い出しても
まさにその通りなのですが、
人は悩むと動かなくなる傾向があるのです。
動く気力もなくなるし、
見て見ないふりしたい、
可能な限り刺激が少なくなるように
じっとしていたくなる。
1人になる時間を好み、
殻に閉じこもったり、
自分だけで抱え込んだりする。
でも実は悩んだ時ほど、
動いた方が良いのです。
大きく動く必要はなく、
ただ歩く、
外に出る、
景色を見る、
いつもよりちょっとだけ丁寧に
掃除をする、
そんな小さな動きで充分。
じっとしているより、
悩みの解決が間違いなく早くなります。
また、もともと人間は、
動きながらは悩めないそうです。
わかりますよ、
そんな時は動きたくないっていう気持ち。
そんなエネルギーも湧いてこないし、
時間が解決してくれるのを
待ちたくなるのは、
当たり前の反応だと思います。
でもそこで
「えいやっ！」
と重い腰を上げてちょっと動いてみる。
悩んでいる時ほど
動いてみて下さい。
悩んでいる時は
通常の心理と違っているので、
ほんの少しの動きでも
いつもなら目に留まらないようなことに
気付いたりピンときたり、
それが意外な解決に
繋がったりします。
悩みは早めに解決しちゃいましょう。
せっかくの大切な1日を
笑顔で過ごせるように♪
まぁ、厳密に言えば、
悩みもギフトですから
味わえば良いのですけどね(^ム^)
全ては在るがまま
あなたの存在も
在るがまま
それだけで、
オールOK！！！
今日もたくさんの愛が
あなたの上にあふれています。
コウテイ術で、
悩みの正体を明確にして
1日も早く解決しましょう♪
【コウテイ術】
