ごきげんよう(‘ω’)ノ
理想の自分と
理想の未来請負人の
絵里子です(*^^*)
人の生命や健康維持のために
体内で働いてくれている
ホメオスタシスという
生体恒常性機能は
現状維持にとっては最大の味方ですが
変化しようとする時には
最大の敵になります。
昔からのことわざで
長い道のりもまずは
一歩を踏み出すことが大事、
一歩が出なければその先の
制覇は叶わないことや、
どんなに困難でも
まずは一歩が出ない限り、
その挑戦の舞台にも上がれない、
というような意味がある
「千里の道も一歩から」
を
「千里の道は後退から」
と現してみました(*’▽’)
これは
ゴールに向かって順調に進むために
ホメオスタシスの機能を
上手く使うコツを
表現してみた言葉です。
現状から出ようとすると
ホメオスタシスが働き
元の位置に戻そうとする
リバウンド機能にスイッチが入ります。
そこを逆手にとって
前進する動きではなく、
一旦後退してしまい、
それによって機能する
リバウンド現象を利用して
勢いをつけてしまおうという戦略です。
例えば、
ダイエットしようと決めた時、
身体が驚くレベルまで
一旦体重を増やしてみる、
大きなお金を得たいと想ったら
一度大きく手離してみる、
なかなか勇気が要ることですが、
ホメオスタシスを
知り尽くせば
うまく使える機能です。
また、大事なポイントなんですが、
ほんのわずかな「後退」ではダメで、
リバウンド機能を利用するなら、
「今までに経験がないレベル」
まで後退することが必要です。
「そんなことするなら
最初から一歩前に出るわ」
という声も聞こえてきそうです(笑)
でもダイエットのリバウンドを
経験したことがある人なら
分かるかと想いますが、
このリバウンドという力は
相当強いので、
動きに勢いをつけるには
最適だとも言えるのです。
社長だった人が
すべてを失って
ホームレスになった、
そして数年後にまた社長として
復活したといった話は
たまに聴くかと想いますが、
これなんてまさに
リバウンド機能が働いています。
社長だった時の暮らしや
お金回りなどが
自分にピッタリだったと感じていると、
その当時の環境から
リバウンドがかかるので、
元の生活に一気に戻れるのです。
ガンガン突き進むばかりではなく、
時にはこんな機能もうまく使って
ゴールに向かっていけると
ベストですね(*^^*)
全ては在るがまま
あなたの存在も
在るがまま
それだけで、
オールOK！！！
今日もたくさんの愛が
あなたの上にあふれています。
コウテイ術で
ホメオスタシスによる
リバウンドに負けず、
理想の自分や人生に向かって
進んでいこう☆
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