6-5 ムダや余白は宝物

  

  

  

ごきげんよう(‘◇’)ゞ

  

  

  

魂のメンター、えりこです(*^^*)

 

 

 

このブログでも何度か断捨離の大事さや、

すき間を作る大切さを話して来ました。

 

 

 

洋服がパンパンに詰め込まれている

クローゼットには、

お気に入りの新しい服は入らないし、

 

頭の中に強いこだわりや執着が

あり過ぎると

斬新な、新しい流れや時代の文化や常識は

受け容れられないし、

 

とにかく何においても

詰まり過ぎはダメよ、ということです。

 

 

 

そしてそれに重ねて

やっぱりとても大事なのが

「ムダ」です。

 

 

 

以前の私は効率ややりがい、

成果などにとてもこだわっていたので、

ムダや余白は嫌いでした。

 

 

 

特に時間に関しては、

ゆとりのあるスケジュールを組むことを

まったく好まず、

追い立てられているような仕事のやり方に

むしろカッコ良さや誇りを感じていました(;^ω^)

 

 

 

そんな生活が長かったのもあり、

休みを取ってボーっとしたり、

何もせずジッとしたりすることが何より苦手で、

生活を変えようと努力し始めたころは

動かないことが何よりストレスでした(~_~;)

 

 

 

ジッとしていることに対して

罪悪感さえ持ってしまう習慣が変わるには

なかなかのパワーが必要でしたね。

 

 

 

でも今は解るんです。

 

 

 

日常の「ムダだな」と思えるような動きの中に

新しい流れを作ることも

それを受け容れることも出来るし、

 

ガチガチに固くなっているところには

斬新なエッセンスは染み込んでいかないので、

スポンジのような在り方をしていないと

と思うのです。

 

 

 

画用紙の幅、めいいっぱいに描かれた絵も

余白に見える額縁に入れるだけで、

一気に価値が上がって見えますよね。

 

 

 

世の中に存在する、

一見「ムダ」に見えるものでも

実はムダなものなど一切ないということも

訓えてくれている気がします。

 

 

 

だからこの数年の私は、

眠ければよく寝ます。

 

 

 

テレビや映画をずっと観ているだけの1日に

罪悪感を持つこともなくなりました。

 

 

 

「あ~、今日は何もしなかった」

って一切思わなくなりました(^ム^)

 

 

 

一瞬、ムダに感じられる時間に

思いもかけないヒントを

受け取ったりしていますから。

 

 

 

 

ただパソコンでネットを見ているだけの間に

先延ばしにしていた事に対する

情報を見付けたり、

昼寝している時に見た夢で

大切なメッセージを受け取ったり、

なぁんにもしない時間で

心や身体の疲れを回復させていたり。

 

 

 

そうやって常に動きやすい状態にしておく。

 

 

 

ムダも余白もホントにホントに

とってもとっても大事です☆

  

  

  

全ては在るがまま

       

     

あなたの存在も

       

    

在るがまま

       

        

   

    

    

       

それだけで、

     

        

               

オールOK!!!

      

      

              

今日もたくさんの愛が

あなたの上にあふれています。

          

           

                 

コウテイ術でガチガチに

頑張り過ぎることをやめ、

無駄な時間を大事にできるようになろう♪

      

       

コウテイ術】       

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